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A propos
Biographie

Julie Ferrez est avant tout une passionnée de sport et yoga depuis sa plus tendre enfance. Bercée entre la danse classique, la gymnastique sportive, et le yoga, elle a fusionné ses disciplines pour en sortir le meilleur de la remise en forme.

Coach atypique de par son parcours, elle officie dans l’émission Télématin depuis près de 10 ans, après avoir été Manager Fitness pour le palace parisien Le Ritz. Elle s’occupe entre autres de la remise en forme et du bien-être des personnalités publiques depuis près de 13 ans et développe son programme en ligne pour toutes les femmes qui ont envie d’être bien dans leur peau !

Accessible et bienveillante, elle a fait de sa philosophie de vie une méthode alliant remise en forme, gestion du stress, alimentation et bien-être accessible à tous grâce à ses programmes de coaching en ligne. Pas de régimes à la mode, du bon sens et des séances de remise en forme et de yoga efficaces préservant votre corps et optimisant les résultats.

Diplômée d’un DEUST Métier de la forme, Julie vit au rythme du Yoga entre Paris, la Champagne dans sa Maison du Bien-être où elle accueille des stagiaires de tous horizons et ses voyages où elle puise son inspiration et son expérience.

La vie démarre là où s’arrête nos peurs…
Son Savoir-Faire

Au service de l’autre

Précision des mouvements, connaissance de l’anatomie mêlée a une approche plus yogique du corps. Elle est auteure de plusieurs livres.

Une énergie communicative

De la bonne humeur en toute circonstance de Télématin à ses cours collectifs, en passant par son programme en ligne. Elle vous donne le sourire et le goût de l’effort.

Une méthode efficace

Sa pédagogie pas à pas, et la fusion de plusieurs disciplines pour progresser à votre rythme et lâcher la pression quotidienne. A vous de choisir le support !

Beaucoup de bienveillance

Partager, échanger pour bien se sentir dans son corps et surtout dans sa tête grâce aux réseaux sociaux et ses stages en Champagne.

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