8 avril 2020 Hello à tous, Suite à vos nombreuses questions sur ma gestion du stress en cette période de confinement, et surtout au démarrage de cette 4ème semaine, voici quelques astuces qui m’aident à passer cela… Notre mental peut nous jouer des tours et faire remonter en nous nos pires angoisses… Mais pour chaque […]
Coucou tout le monde ! Si vous aussi avez envie de profiter d’un cours de Yog’n Dance en live depuis chez vous, voici la playlist à diffuser pendant notre cours. Le son n’en sera que meilleur ! Je découvre la Playlist ! Belle pratique et pour plus de cours, retrouvez le planning juste ici : […]
Hello à tous, Submergée de messages sur IG à la suite de mon gâteau à la banane et au chocolat, voici la recette ! Préparation : 20 min, Cuisson : 35 min Pour 8 personnes : 4 carrés de chocolat noir à pâtissier 40 g de sucre en poudre 60 g de cassonade 160 g de […]
Hello tout le monde, Ravie de partager avec vous mes petits coups de coeur culinaires ! Ce dimanche, j’ai fait des gaufres avec ma fille… A votre demande, voici la recette. J’avais envie d’alléger une recette trouvée sur le net… Alors, c’est parti : 15 min de préparation Vous avez besoin pour 4 personnes de […]
Comme toutes les 12 semaines, je change le contenu du cours de YOG’N DANCE et je vous laisse donc découvrir sur mon compte deezer la nouvelle playlist qui l’accompagne ! Total craquage pour le nouveau son de Lana Del Rey ! Belle pratique ! Si vous avez envie de vous joindre au cours de […]
27 octobre 2019 Nous avons accueilli l’horaire d’hiver de la plus douce manière qu’il soit… En pratiquant le Yoga et en recevant un massage énergétique Balinais ! Comme toutes les 6 semaines, je donnais rendez-vous à mes aficionados du bien-être ! Et nous avons déposé pour la 3ème fois nos tapis au Spa Mamabali dans […]
Bonjour, Voici ma recette de tarte aux légumes et aux épices indiennes que j’ai faite en début de semaine. Les épices indiennes que j’utilise sont un mélange une dizaines d’épices avec des proportions différentes et s’appelle : « Vegetables Massala » ! Je les ai ramené d’Inde mais vous pouvez les trouver dans les boutiques indiennes ou […]
Hello de ma campagne champenoise ! Je continue sur ma lignée du légume de saison : la courgette !! Voici une autre de mes recettes de l’été pour garder la ligne !!! La recette est pour 6 personnes et ne prend que 15 minutes de préparation. Idéal pour les familles nombreuses 🙂 Temps de cuisson […]
14 mois… C’est peu, mais c’est aussi long… 14 mois que j’ai accouché de ma merveilleuse petite fille. Plus d’une année à ses cotés, à apprendre à la connaitre, à se connaitre, se ressentir, vivre ensemble, vivre loin l’une de l’autre… Bref, vous l’aurez compris, pour ceux qui me suivent, me lisent depuis quelques temps […]
