8 avril 2020

Mes 4 astuces pour bien gérer le confinement

8 avril 2020 Hello à tous, Suite à vos nombreuses questions sur ma gestion du stress en cette période de...

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10 août 2019

Chemin de vie, quête de soi

14 mois... C'est peu, mais c'est aussi long... 14 mois que j'ai accouché de ma merveilleuse petite fille. Plus d'une...

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25 mai 2019

Stage Détox de Juin 2019

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25 avril 2019

Save the date : L’atelier Yoga de Printemps du 12 mai 2019

Bonjour tout le monde ! C'est en ligne, voici notre tout prochain event à Paris ! Je vous propose un atelier d'1h30 le...

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25 janvier 2019

Rendez-vous pour un Yoga Givré

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1 janvier 2019

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Nous y sommes, que l'aventure commence. Je vous souhaite une merveilleuse année 2019 dans ce qui est pour moi le plus important :...

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5 décembre 2018

3 exercices avec le TRX ou des sangles

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1 octobre 2018

Ma routine de fille hyper active avec Chrono Active

Voici un petit aperçu de ma nouvelle vie de femme hyper-active en partenariat avec Docteur Pierre Ricaud ! Je sais que...

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15 septembre 2018

YOG 'n DANCE et YOG'n SCULPT font leur rentrée

YOG'n DANCE ? Le cours collectif crée par Julie Ferrez qui mixe 4 disciplines en une seule séance ! Et bien, il...

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6 juillet 2018

Ventre plat version cavalier

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