Restons connectés

Bienvenue dans son univers !
Blog

24 mai 2019

Remise au sport, écouteurs sans fil au banc d’essai!

Les oreillettes qui tombent, le fil qui s'arrache du téléphone ou le gros casque encombrant, ça ne fait pas vraiment...

20 mai 2019

Pause d’octobre en Méditerranée yoga et détente

Qui j'emmène au fil de l'eau du samedi 5 octobre au 12 octobre prochain pour une retraite de yoga, détente...

29 janvier 2019

Kéfir de fruits : les bienfaits sur notre santé

Comme promis voici la recette du Kéfir de fruits ! Cette boisson originaire du Caucase est vieille de 2000 ans...

17 décembre 2018

Ma Wish List pour Noël 2018

Le chrono est lancé ! Vous aussi êtes à la bourre pour faire vos cadeaux de Noël ? Alors voici ma Whish List pour...

25 novembre 2018

Qu’est ce que le Yoga Bikram ?

Vous avez déjà entendu parlé du Yoga Bikram mais vous ne savez pas ce que c'est ? Et bien j'ai testé...

15 décembre 2017

Mes coups de coeur pour Noël

brassard Shape Heart est en 2 parties : le brassard à mettre autour du bras et la pochette pour le téléphone qui...

21 novembre 2017

6 aliments pour booster votre système immunitaire

6 coups de cœur facile à intégrer dans votre quotidien pour booster votre organisme ! Misez sur... 1. Les graines de courges :...

30 octobre 2017

Notre playlist automnale

automne, voici ma playslist de saison. C'est celle du cours de YOG'n SCULPT que vous retrouvez les samedis de 12h à 13h...

7 juin 2017

La playlist du Yog'n Dance 9 !

entrainements ;) On clique ici pour s'inscrire sur les derniers RDV de Yog'n Dance avant l'été! Bonne séance!]]>