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Playlist de Décembre 2016

Yog’n Dance. Et puis, j’ai ajouté mes morceaux préférés du moment lors de mes cours particuliers ou lors de mes propres entraînements à la toute fin ! Bonne écoute et surtout prenez du plaisir lors de vos séances de remise en forme. Qu’il s’agisse de yoga, de Yog’ndance, de danse ou de renforcement musculaire !

Mon petit plus pour se défouler en ce moment quand votre moral est en berne :
  • Thriller de Mickael Jackson !
Le roi de la POP donne toujours le sourire ! Move, eat, enjoy ! Retrouvez moi sur mon programme de coaching en ligne pour prendre soin de votre silhouette, arrêter les régimes et les challenges qui donnent mal à la tête ! Julie, votre coach]]>

Ma playlist de septembre 2016

YOG’N DANCE, en espérant qu’elle vous donne le sourire et la motivation pour bouger tous les jours ! Je m’échauffe sur :

Puis je monte en gamme sur : Je récupère sur : Je renforce mon corps sur : Je respire sur : Enjoy et rendez vous sur mon programme de coaching en ligne ! Julie, votre coach]]>

La playlist du Yog'n dance 6

Nouveau mois, nouvelle playlist et nouvelle chorégraphie de Yog’n dance ! Découvrez les nouveaux morceaux qui vont vous faire bouger et transpirer et ce avec le sourire bien sur ! On commence avec le yoga sur : – Jonathan de Christine and the Queens – Changes (Shlohmo remix) de Lol Boys Direction les barres de danse avec : – Crush (lovecrowd Remix) de When we were young – Run de Lost Frequencies – Pitch black de Mazde On continue de danser sur : – One last night de Vaults – Shoes de Deluxe Nos fessiers, nos abdominaux, nos bras vont brûler sur : – We don’t talk anymore (feat Selena Gomez) de Charlie Puth – Come de Jain – Hundred Miles de Yall Terminons en douceur avec : – England Skies de Shake shake go – Strong de London Grammar Alors à très bientôt pour Yog’n dance. N’oubliez pas de booker vos rendez-vous ici. Bonne séance à tous. L’équipe de Julie Ferrez.

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La playlist de Février 2016

Notre nouvelle playlist est arrivée ! Prête à accompagner vos séances dans la joie et la bonne humeur ! On démarre avec :

Notre séance sur : On termine avec : Très bonne séance à tous. L’équipe de Julie Ferrez.
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La playlist de Yog'n Dance

En ce début du mois de décembre, nous sommes ravies de vous présenter la playlist du Yog’n Dance édition 5 !! A vos casques ! On démarre avec le Yoga :

Tous aux barres de danse avec : Dansons sur : On passe à la barre au sol avec : On termine tranquillement sur : Bonne écoute et à bientôt sur un de nos prochains cours ! L’équipe de Julie
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On a testé les écouteurs sans fils plantronics

les écouteurs sans fils plantronics backbeat ! Il est temps de vous donner mon ressenti ! 1) Ce qu’on aime Ces écouteurs sont composés d’une seule pièce. Vous les glissez donc dans vos oreilles. De part et d’autre se situent des touches permettant de contrôler la musique (play, pause, retour, avance, et réglage du volume) et même de décrocher si on vous appelle. Vous y trouverez également une entrée pour le recharger avec un câble USB qui est fourni. Il est léger donc agréable à porter ! C’est un objet sans fils et cela a toute son importance ! C’est évidemment beaucoup plus pratique lorsque vous effectuez vos séances ! Finis les fils qui se prennent partout ! Vous pouvez mettre votre téléphone ou autres dans l’étui qui lorsque vous le retournez se transforme en brassard ! Magique et surtout très bien pensé ! La matière de l’étui est d’ailleurs très agréable. De plus il est équipé d’une bande réfléchissante afin d’être vu. La sécurité avant tout ! Le son est plutôt de bonne qualité et la connexion en bluetooth se fait assez facilement avec votre appareil. 2) Ce qu’on aime moins Je retiens cependant qu’ils ne sont pas pourvus d’une très grande autonomie. Au bout de 3 à 4h il vous faudra les recharger. J’ai également eu un peu mal aux oreilles au bout d’un certain temps. Ce sont des écouteurs universels et nous n’avons donc pas tous la même forme d’oreille ! En conclusion je peux dire que les écouteurs plantronics sont globalement idéals pour accompagner vos séances sportives !Alors plus d’excuse ! On bouge, on cours, on saute à la corde !…. Julie, votre coach]]>

La playlist d'Octobre 2015

  • Magnets (feat Lorde) de Disclosure
  • Ode To My Thalamus de Asaf Avidan
  • On cours avec : Renforcement musculaire avec : Nos postures de Yoga sur : On laisse aller nos esprits avec : Merci à #ultimateears pour leur enceinte bluetooth #UEBOOM2 et #UEroll qui boostent nos entrainements. Bonne séance à tous. L’équipe de Julie Ferrez]]>

    Septembre : Notre playlist Yog'n Dance®

  • Forever de Ben Harper
  • Au revoir mon amour de Dominique A
  • Precious love de How to dress well
  • Direction les barres de danse avec : Bougeons sur : Et renforçons nos fessiers, nos bras et nos abdos avec : Terminons en douceur avec : Parisiennes, réservez vite votre cours de Yog’n Dance ici ! Merci à #ultimateears pour leur enceinte bluetooth #UEBOOM2 et #UEroll qui boostent nos séances. L’équipe de Julie Ferrez ©ultimateears]]>