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Le témoignage de Marina

rencontrer Julie Ferrez à plusieurs reprises. Et cette chance ne s’arrête pas là… car récemment Julie m’a proposé de participer au blog !!! J’aurais donc le plaisir de vous faire partager mes recettes tout en respectant le bon équilibre alimentaire et les règles bien être de notre coach. Première recette en ligne dès vendredi prochain ! 😉 Et bien sûr, je suis toujours membre du site www.julieferrez.com car j’y trouve le soutien, ma motivation et les témoignages des membres du forum. Julie nous donne les clés pour une alimentation saine et équilibrée. Quant aux séances de sport, elle me conviennent parfaitement. A très bientôt, Marina, votre Cooking Nana]]>

Témoignage de Mylène…

il y a de cela plus de 3 ans. Je l’ai découverte dans Télématin un samedi, j’ai de suite été enchantée par son sourire, sa méthode, sa douceur et je suis devenue une fan, une vraie!! Alors évidemment quand elle a publié son premier livre  » Coaching ventre plat et taille fine » je me suis rendue en librairie pour l’acheter et j’ai fait de même pour le deuxième qui est sorti l’année dernière:  » REHAB ». Ces 2 bouquins trônent sur le buffet de mon salon à côté du swissball. J’ai également suivi le programme julieferrez.com , un savant mélange de cours online , de plan alimentaire et de motivation au quotidien. Après 1 année de ce programme, je me sentais plus ferme, plus sûre de moi et surtout j’avais envie de continuer, d’aller plus loin. Et c’est là que Julie à eu une excellente idée: proposer une séance d’ 1H30 au bois de Boulogne le dimanche matin. En effet, j’étais très contente de mes séances en ligne que je pouvais faire chez moi quand j’en avais envie mais il me manquait le plus important à savoir rencontrer Julie et faire une séance en plein air avec un groupe convivial. J’ai donc testé le 4 octobre 2011 une séance et j’ai adoré. Depuis, je n’y vais pas toutes les semaines mais j’essaie d’y aller régulièrement et ce quel que soit le temps car comme dirait Julie: « la pluie ça ne fait que mouiller alors go go go » !! Oui parce que Julie, la pluie, elle adore ça et pour avoir testé une séance un dimanche sous une pluie diluvienne, je que ne peux qu’abonder dans son sens et dire que le bois de Boulogne avait un charme fou ce jour là!! Aujourd’hui même si certains dimanche la couette me retient encore au chaud, je prends aussi plaisir à aller aux séances de Julie car je sais que c’est l’occasion de suivre un cours avec elle et profiter de la bonne humeur et des ondes positives du groupe . Je ressens un tel bien-être après chaque séance que ça vaut toutes les grasses matinées. Alors si ça vous tente aussi,rejoignez nous le dimanche Porte d’Auteuil. Je voulais aussi vous faire découvrir une adresse que j’adore à Paris, un institut de beauté oriental la Sultane de SABA, où l’on prends le temps de se faire chouchouter! A tester sans hésiter!! » Mylène]]>

Votre nouvelle rubrique: La parole est à VOUS !

VOS TEMOIGNAGES ! La parole vous est donnée une fois par mois pour nous parler de vos expériences: Le programme de Julie Ferrez, ses entraînements, ses stages, vos séances de gym, mais aussi les produits dérivés tel que l’Arginine, la Chlorophylle, le Peeling Japonais, les livres, les chaussures etc… Envoyez nous votre témoignage à l’adresse suivante: contact@julieferrez.com avec une photo… Pas forcément de vous ;-), mais de votre quotidien, de votre environnement ! Et puis en échange de bon procédé, faites nous partager un site internet qui peut être le votre, celui d’un lieu où vous aimez vous rendre, d’un ami etc… Nous commençons ce mois de novembre avec le témoignage de Darek… Bonne lecture ! Mon histoire est assez atypique… j’ai découvert ces produits (la Chlorophylle, l’Arginine, et le Mistify (ce dernier bientôt en boutique !) à travers une connaissance de Londres qui me les a simplement recommandé…. Je n’avais jamais entendu parlé de ces compléments alimentaires ainsi que de tous les ingrédients qui les composaient. Mais je me suis dit que ça valait la peine d’essayer et qu’il n’était jamais trop tard pour prendre soin de ma santé. William, ma connaissance de Londres est avocat et je savais pertinemment qu’il n’était pas du genre à me recommander n’importe quoi. Alors j’ai commencé à utiliser ProArgi9 plus (l’arginine)… Pour vous situer, mon métier était depuis de nombreuses années de m’occuper de la protection d’autres personnes et je travaillais dans de nombreux pays différents et dans des environnements difficiles. Bien souvent, je travaillais plusieurs jours sans interruption et souvent 16 heures par jour. Malgré tout, j’étais plutôt en bon état ! Mais après avoir pris ProArgi9 Plus, je dormais beaucoup mieux et récupérais plus rapidement après de longues journées de travail. J’étais beaucoup plus concentré sur mes tâches quotidiennes. Au niveau cardiovasculaire, je me suis vite senti plus en forme. Et comme je n’ai jamais pris de médicaments, il était clair pour moi que ces changements positifs étaient la conséquence de l’utilisation de ce produit. En raison de mon métier, nous sommes sujet à un contrôle médical tous les 6 mois. J’ai vu mes résultats s’améliorer et même se stabiliser.. J’utilise ces produits (y compris la chlorophylle et Mistify) depuis plus de deux années maintenant et je dois admettre que je me sens bien. Ils m’aident à rester en grande forme et en bonne santé ! Je ne peux que le recommander à tous ceux qui souhaitent rester en forme et en bonne santé. La différence est énorme et contribue de manière très simple à entretenir de bonnes performances au quotidien ! http://vipservices.synergygo.com Pour plus d’information sur les produits, rendez vous dans la boutique du site. Et n’hésitez pas à être le suivant !!!]]>