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Des cours collectifs en Ligne et en Live !

YOG'N DANCE®

Il y a 4 ans Julie lance son cours collectifs YOG'N DANCE®. Cette discipline fusionne 4 disciplines en un seul cours sur une playlist pétillante. • Le yoga pour s’échauffer et se détendre en fin de cours
• La barre de danse classique pour sculpter sa posture et ses fessiers
• La danse moderne pour travailler le cardio et se défouler
• La barre au sol pour dessiner votre silhouette.

YOGA

Pratiquez le Yoga avec Julie et octroyez-vous une pause délicieuse dans votre emploi du temps. Plus qu'une discipline, c'est une philosophie de vie, un art de vivre au rythme des postures et respirations de chaque cours. Julie équilibre ses séances avec une base de Hatha Yoga et de Vinyasa, certaines séances sont axées sur des méditations et de relaxations.

LES TRAININGS

Envie de tonifier son corps avec des séances plus spécifiques ? Découvrez les cours de renforcements musculaires comme le 6 packs Training pour un ventre plat, le Total Body, ou le Cute Butt and Co pour les fessiers ! Toutes les semaines, les cours changent pour votre plus grande remise en forme !

A vos agendas !
Le planning

Vous êtes intéressées ?