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Stage
7 jours : Retraite Yoga à l’Île Maurice

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Yoga, nature et équilibre...
Ile Maurice

Envie de s’accorder quelques jours de bien-être pour retrouver l’équilibre entre le corps et
l’esprit ?

Avec la réouverture des frontières vers l’île Maurice, il est temps de s’envoler sous les
tropiques pour se recentrer sur ses émotions et s’accorder du temps pour soi. Avec le groupe
mauricien Sun Resorts nous vous proposons un stage de yoga de 7 jours pour tous les niveaux !

Face à l’océan, au bord d’une des plus belles plages naturelles de l’île Maurice, l’hôtel Long
Beach est un véritable temple du bien-être. C’est dans ce cadre paradisiaque que nous pratiquerons durant votre séjour pour un vrai rééquilibrage physique et une belle détente de l’esprit.


Ce programme de 7 jours comprend :

  • SUNRISE YOGA : 60 min de yoga pour activer les énergies et réveiller le corps. Plus
    qu’une discipline, c’est un art de vivre. Cette séance dynamique s’adresse à tous et
    mixe le Vinyasa et le Hatha Yoga.
  • SUNSET YOGA : 60 min de Yoga relaxant au rythme du coucher du soleil. C’est une séance mêlant les postures, la relaxation et la méditation. Idéale pour favoriser le sommeil et la détente.

Long Beach, un temple du bien-être sous les tropiques. Une sublime plage naturelle de sable blanc ponctuée de quelques criques, de magnifiques jardins, un lagon cristallin pour contempler l’Océan Indien…
Au cœur des pratiques bien-être proposées par l’hôtel se trouve le spa Cinq Mondes, avec un protocole ayurvédique, détox ou revitalisant. Parfait pour compléter votre séjour Yoga.


Le tarif : à partir de 1757 € par personne en chambre double.

Informations et réservations:  auprès de Solea au 0 821 231 200

Ce prix comprend : le vol A/R Paris/Maurice, les transferts aéroport/hôtel/aéroport non privés, 7 nuits en demi-pension en chambre double au Long Beach.

Votre valise : Crème solaire, maillot de bain, et lunettes de Soleil !

 

Au plaisir de pratiquer ensemble !

 

Julie Ferrez