Le témoignage de Marina

rencontrer Julie Ferrez à plusieurs reprises. Et cette chance ne s’arrête pas là… car récemment Julie m’a proposé de participer au blog !!! J’aurais donc le plaisir de vous faire partager mes recettes tout en respectant le bon équilibre alimentaire et les règles bien être de notre coach. Première recette en ligne dès vendredi prochain ! 😉 Et bien sûr, je suis toujours membre du site www.julieferrez.com car j’y trouve le soutien, ma motivation et les témoignages des membres du forum. Julie nous donne les clés pour une alimentation saine et équilibrée. Quant aux séances de sport, elle me conviennent parfaitement. A très bientôt, Marina, votre Cooking Nana]]>

Bercée entre la danse classique, la gymnastique sportive, et le yoga, Julie Ferrez est une passionnée de sport et de développement personnel. Elle a fusionné ses disciplines pour élaborer le meilleur programme en ligne de remise en forme pour toutes les femmes qui ont envie d’être bien dans leur peau ! Coach pluridisciplinaire, auteure et chroniqueuse, elle officie depuis plus de 10 ans dans l’émission Télé-matin - après avoir été Manager Fitness pour le palace parisien "Le Ritz". Elle s’occupe entre autres de la remise en forme et du bien-être des personnalités publiques depuis près de 13 ans.

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