très fière d’elles, qu’elles se sont dépassées et qu’elles étaient radieuses. Pour ceux qui souhaitent nous rejoindre, c’est facile: – un petit mail à contact@julieferrez.com pour nous dire quel dimanche vous serez présent – réglez votre séance dans la boutique www.julieferrez.com – retrouvez moi à la fontaine d’Auteuil à 11h porte d’Auteuil (ligne 10 du métro) La séance de remise en forme dure 1h30, nous alternons marche rapide, petit jogging, yoga quand il ne fait pas trop froid et ateliers de renforcement musculaire ! Pas de prise de tête, tous les niveaux sont acceptés, c’est un moment de convivialité pour notre bonne santé ! Le dress code: jogging, bonnes baskets, gants, bonnet, doudoune sans manches pour ne pas avoir froid. Un petit sac à dos pour avoir sous la main une polaire pour après l’entrainement afin de ne pas avoir froid et bien sûr une bouteille d’eau ! A dimanche ! Julie, votre coach]]>