Bienvenue dans son univers !
Blog
25 janvier 2019
Rendez-vous pour un Yoga Givré
Alors que le temps fait grise mine à Paris depuis plusieurs semaines, que les vacances paraissent déjà loin et que...
25 novembre 2018
Qu’est ce que le Yoga Bikram ?
Vous avez déjà entendu parlé du Yoga Bikram mais vous ne savez pas ce que c'est ? Et bien j'ai testé...
1 octobre 2018
Ma routine de fille hyper active avec Chrono Active
Voici un petit aperçu de ma nouvelle vie de femme hyper-active en partenariat avec Docteur Pierre Ricaud ! Je sais que...
22 septembre 2018
5 bonnes raisons de commencer le citron pressé
L'automne, la plus jolie saison à mon sens... Les couleurs, l'atmosphère... La douceur de l'hiver qui point le bout de...
6 juin 2018
Ma playlist Yogn' Dance de l'été 2018
25 mai 2018
9 mois de grossesse : Entre peur et excitation
Une semaine après mon arrêt, nous sommes partis avec Chéri-chéri en Champagne pour couper avec l'environnement trop speed parisien. La maison...
13 mai 2018
Mes gaufres healthy presque sans sucre
26 mars 2018
Les 5 bienfaits de la noix de coco
, boire de l’eau de coco aide à la réhydratation. Attention, par contre pour les longs efforts intenses, l'eau de...
22 mars 2018
Fin du second trimestre : de nouveaux symptômes sympas !
prendre son temps et être concentré sur ses déplacements ! Autre nouvelle transformation en cette fin de 6ème mois : mes côtes...
30 octobre 2017
Notre playlist automnale
automne, voici ma playslist de saison. C'est celle du cours de YOG'n SCULPT que vous retrouvez les samedis de 12h à 13h...