10 mai 2018

Mon top 5 pour les abdos et les fessiers en béton

ABDOS-FESSIERS BETONS EN 7 ETAPES_. 1. Jumping Jacks : Un exercice très efficace contre la cellulite, et pour le système cardiaque, les...

22 mars 2018

Fin du second trimestre : de nouveaux symptômes sympas !

prendre son temps et être concentré sur ses déplacements ! Autre nouvelle transformation en cette fin de 6ème mois : mes côtes...

8 mars 2018

6 mois de grossesse : vive le sport

France, c'est seulement depuis 1982 !!! Vous vous rendez compte, il y a 36 ans ! Et si on fait le bilan...

2 mars 2018

5 mois de grossesse : bébé bouge !

Et la métamorphose physique continue : C'est hyper décomplexée que je vous annonce mon + 5kg et 5 cm de tour...