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Blog
5 décembre 2018
3 exercices avec le TRX ou des sangles
Vous l'avez manqué sur Télématin au mois de novembre, voici mes 3 exercices pour démarrer votre remise en forme avec le travail des sangles...
6 septembre 2017
5 clés pour en finir avec l'addiction au sucre !
" C'est décidé ! A la rentrée, je remets les compteurs à zéro. Je me prends en main et je bouge...