YOG’ N DANCE la playlist de cet hiver

Comme toutes les 12 semaines, je change le contenu du cours de YOG’N DANCE et je vous laisse donc découvrir sur mon compte deezer la nouvelle playlist qui l’accompagne !
Total craquage pour le nouveau son de Lana Del Rey !
Belle pratique !
 

Si vous avez envie de vous joindre au cours de YOG’N DANCE, c’est tous les lundis de 12H30 à 13h30 chez Elephant Paname, 10 rue Volney, Paris 2.
Le concept : une cours accessible à tous qui mélange 4 disciplines : le yoga, la barre de danse, la danse et la barre au sol !
Votre tenue : leggings et brassière, T-shirt et chaussons de danse ou chaussette !
Les inscriptions se font ici !

Bercée entre la danse classique, la gymnastique sportive, et le yoga, Julie Ferrez est une passionnée de sport et de développement personnel. Elle a fusionné ses disciplines pour élaborer le meilleur programme en ligne de remise en forme pour toutes les femmes qui ont envie d’être bien dans leur peau ! Coach pluridisciplinaire, auteure et chroniqueuse, elle officie depuis plus de 10 ans dans l’émission Télé-matin - après avoir été Manager Fitness pour le palace parisien "Le Ritz". Elle s’occupe entre autres de la remise en forme et du bien-être des personnalités publiques depuis près de 13 ans.

En lien

Leave a Reply